ドライヘッドスパ
ドライヘッドスパで痛みがなくなった？
ウチの子どもたちも頭痛持ちなんですが、 高校2年の娘が頭が痛い、気持ち悪い、 と言っていたので、 頭の後ろのこの辺をマッサージしてあげたんです。 ここ最近はあまりしてあげなかったせいか、かなりこの辺りが凝っていて、 少し […]
側頭筋もほぐします。
口を開けると耳の上の筋肉も動くと思うのですが、 食いしばったり歯ぎしりしたり、普段から噛み締めクセのある方は、 ここの耳の上の筋肉(側頭筋)も凝ってしまいます。 それに付随して、頭も痛くなってしまう方もいますので、 日常 […]
整体とドライヘッドスパの
【整体とは・・】 体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）のゆがみ、ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使った手技のこと。 ︎目的・・ 悪くなってから行く。今の状態を治してもらう。 【ド […]
心がザワザワ落ち着かない
現代の働き方は日々、決断力、パフォーマンス力、記憶力を求められる環境にあります。 やらなきゃいけないことがたくさんあり過ぎて なんとなく心がザワザワして落ち着かない… 効率が上がらない… そんな時こそ、 […]
五月病という病名は無い
【五月病の自覚症状】 何だか気持ちが落ち込んでいる なかなか寝付けない 布団から出られない 食欲がない 集中力が低下している 仕事、学校が憂鬱 五月病は病院などで使われる正式な病名ではありません。 […]
自分でマッサージをしても気持ちよくない理由
人にマッサージをしてもらうと気持ちいいですよね。 これはオキシトシンという快感や幸福感を生じるホルモンが分泌されるから。 そして自分でやっても気持ち良くないのは、 『脳』が関係しています。 […]
頭の凝る部位によってその人の特徴がわかる！
頭の凝り方によって、 その人のことがよく分かります。 【前頭筋が凝る人】 ◆経営者、営業マン、カウンセラー、よく頭を使う人に多い 〜特徴〜 前頭部には感情や思考を司る前頭葉があり、 考え事や悩み事、イ […]
あがり症にはデコルテマッサージ！
デコルテまわりは呼吸に関わる筋肉で覆われており、心身の状態が特に表れやすい場所です。 マッサージをすると?? ■肩こりや首こりが楽になる ■あがり症が解消する ■不眠が改善する ■頭痛や頭重感が解消する ■フェイスライン […]
悪い夢はストレスを感じているサイン
人間はストレスの影響下に置かれると夢が増えていきます。 特に悪い夢が増えてきたら感情的な負荷がかかっているサイン。 仕事や学校、人間関係や家族の悩みが、 そのまま露骨に夢に反映されるとは限らず、 […]