ドライヘッドスパ
ラクールのドライヘッドスパは全身整います！
頭蓋骨は23個の骨が組み合わさっていて、わずかなズレや噛み癖、姿勢の偏りが見た目の左右差として現れます。 骨格、筋肉の構造を理解して調整し、見た目だけでなく、咀嚼筋や首周りの緊張の左右差も整えます。 また、身体を瞑想 […]
ドライヘッドスパが不眠症を救う？
／ ドライヘッドスパが不眠に与える効果＼ ドライヘッドスパは、単に気持ちが良いだけでなく、科学的な根拠に基づいたアプローチによって不眠症の改善に貢献します。主に以下の3つのメカニズムが考えられます。1. 【自 […]
ドライヘッドスパニストになりたい、けど体の不自由さが不安な方へ
「できない」ではなく、「違うだけ」 あなたの個性が、施術の魅力になります。 私のドライヘッドスパスクールには、 「指が上手く動かない」「握力に自信がない」「姿勢が取りにくい」「体力に不安がある」 といった、様々な不安を抱 […]
肩こりがひどいのは、水を飲んでないから？？
その肩こり、首こりがひどいのは、水を飲んでいないからかもしれません。 これ、意外と知られていないけど、本当に大事な話です。 先日ご来店された50代のお客様。 首と肩のコリが辛くて…というご相談でしたが、よくお話を聞く […]
ドライヘッドスパで更年期のモヤモヤ、眠れない夜にサヨナラ。
揺らぎやすい心と体に深く響く休息を 夜の静けさの中で、なかなか訪れない眠り。 日々の忙しさの中で、重く沈む頭。 鏡に映る、少し疲れた表情…。 そんな時は、慌ただしい日常から少し離れ、上質な癒しの時間をお過ごしください。 […]
ドライヘッドスパは心身を整えられます！
日々の喧騒から解放され、至福のひとときへ 現代社会は、常にストレスと情報過多に晒されています。仕事、家事、人間関係...。 休む暇もなく、心身は悲鳴を上げているのではないでしょうか？ 「最近、ぐっすり眠れていない...」 […]
【瞑想とドライヘッドスパ】
瞑想の効果は、 * ストレスや不安の軽減* 免疫力の向上* 痛みの緩和* 集中力や注意力の向上* 感情のコントロール能力の向上* 記憶力や学習能力の向上 瞑想するには、呼吸に意識を向け、深い呼吸をします。 ゆっくりと呼吸 […]
首こりとストレスには関係があります。
首こりと精神的なストレスの関係性の一つに、精神的ストレスがかかると誰でも気分が落ち込み「抑うつ」傾向になるのですが、 私たちが抑うつ的になると、脳内の活動の変化から、首や背中が痛くなる、 あるいは、 背骨の近くが痛くなっ […]
天気痛や気象病がある方はこの時期特にご用心！
「天気痛」や「気象病」は、その人がもともと持っていた頭痛、めまい、関節痛、だるさ、神経痛の悪化、肩こり、腰痛、眠気、気持ちの落ち込みなどが悪化しやすい。天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知 […]
「一度でいいからドライヘッドスパを受けてみたい」
「一度でいいからドライヘッドスパを受けてみたい」 「ドライヘッドスパに興味はあるけれど、どんな効果があるのか分からない」 「東京でしか受けられないと思っていた」 という方も多いのではないでしょうか？ 美容院などで行われて […]