ドライヘッドスパ

2023年3月16日

人間はストレスの影響下に置かれると夢が増えていきます。 ⁡ ⁡ 特に悪い夢が増えてきたら感情的な負荷がかかっているサイン。 ⁡ ⁡ ⁡ 仕事や学校、人間関係や家族の悩みが、そのまま露骨に夢に反映されるとは限らず、 ⁡ […]

2023年3月16日

不眠症とは、睡眠時間の長さではなく、目覚めた際のだるさや眠気、また、日常生活の中で支障をきたしてしまう程の症状になった状態のことを指します。そのため長く寝ればいいという訳ではなく、睡眠時間が短くても、目覚めのス […]