・眠いのに眠れない
・日曜日が憂鬱
・帰ってきてすぐグッたり
・食事はただ口に入れてるだけ
・何をやっても楽しくない
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質の悪い睡眠が続くと、
▪️睡眠時の「脳の情報整理」が行われず、
認知・ 記憶に支障が出て、
記憶したいことが覚えられなくなる。
▪️不安が強くなり、気分が沈んで幸福感を感じにくくなる。
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脳洗浄®︎は脚から入り、
頭の筋膜をゆるめることで、眠りの質を上げていくトリートメント。
ストレスを抱えている人は、基本的に
首や肩からも筋肉が張ってｶﾞﾁｶﾞﾁ
眠れないと、精神的にも肉体的にも不調解消はされません！
枕を変えてもマットレスを変えてもパジャマを変えてもカーテンを変えても、
自分は眠れないと思い込んでいる方で、
薬には頼りたくないという方は
受けてみてください。
